Диагностический тест для выявления расстройств пищевого поведения:
№ |
Вопросы |
0 (никогда) |
1 (очень редко) |
2 (очень часто) |
3 (всегда) |
1 |
Принимаете ли вы пищу в одиночестве? |
||||
2 |
Как часто вы готовите еду для других, но не остаетесь есть вместе с ними ? |
||||
3 |
Бывает ли у вас чувство тревоги или грусти перед едой? |
||||
4 |
Озабочены ли вы увеличением веса? |
||||
5 |
Начинаете ли вы есть из-за того, что чем-то расстроены или рассержены? |
||||
6 |
Как часто вы думаете о еде ? |
||||
7 |
Как часто вы начинаете есть и не можете остановиться? |
||||
8 |
Принимаете ли вы пищу небольшими порциями? |
||||
9 |
Контролируете ли вы количество калорий в тех продуктах, которые едите? |
||||
10 |
Избегаете ли вы, есть продукты с высоким содержанием жира? |
||||
11 |
Испытываете ли вы чувство метеоризма после еды? |
||||
12 |
Вызываете ли вы рвоту после еды? |
||||
13 |
Испытываете ли вы сильное чувство вины после переедания? |
||||
14 |
Используете ли вы физические упражнения для снижения своего веса? |
||||
15 |
Взвешиваетесь ли вы несколько раз в течение дня? |
||||
16 |
Как часто вы сравниваете себя с другими людьми? |
||||
17 |
Носите ли вы тесно обтягивающую фигуру одежду? |
||||
18 |
Избегаете ли вы прием мясных продуктов? |
||||
19 |
Как часто вы просыпаетесь очень рано? |
||||
20 |
Как часто вы наедаетесь вечером? |
||||
21 |
Занимаясь физическими упражнениями, вы думаете о том, сколько калорий вы «сжигаете»? |
||||
22 |
Ваши месячные приходят нерегулярно? |
||||
23 |
Я обращаю внимание на «жирные» участки своего тела. |
||||
24 |
Как часто вы используете слабительные средства? |
||||
25 |
Как часто вы «сидите» на строгой диете? |
||||
26 |
Испытываете ли вы чувство дискомфорта после того, как съели сладкое? |
||||
27 |
Избегаете ли вы, есть продукты с высоким содержанием сахара? |
||||
28 |
Огорчают ли вас разговоры других людей о том, как вы едите? |
||||
29 |
Как часто бывают у вас запоры? |
||||
30 |
Как часто вы обращаетесь к стоматологу? |
Примечание: 0 — никогда, 1 — редко, 2 — часто, 3 — всегда;
результат более 50 баллов позволяет предполагать наличие расстройства пищевого поведения,